首先，要冷静对待丈夫的情感需求。如果丈夫提出离婚，很多时候是因为他在婚姻中感到疲惫不堪，情感和心灵上的需求得不到满足。这时，作为妻子，第一步应当是冷静下来，放下自己的情绪，试着理解丈夫内心的感受。与其陷入争执和情绪化的对话，不如采取平和的态度，与丈夫进行一次诚恳的沟通。了解他心累的根源，看看是否是因为双方长期的矛盾积压，还是由于生活中的种种压力导致他感到无力承担婚姻的责任。

其次，夫妻关系中的心累往往来自于双方的沟通不足和情感疏远。在忙碌的日常生活中，很多人往往忽略了对伴侣的关心和理解，导致了心灵的距离。如果你想挽回婚姻，就需要通过有效的沟通来解决问题。与丈夫坐下来，心平气和地讨论彼此的感受和需求，看看哪些问题是可以解决的，哪些是双方可以共同努力改善的。保持开放的心态，避免情绪化的争论，让彼此都能在沟通中感受到对方的真诚。

另外，在挽回婚姻的过程中，改变自我同样重要。婚姻中的问题往往是多方面的，既有外部压力，也有双方在情感上的投入。考虑一下自己是否在婚姻中存在疏忽，是否有一些习惯或行为让丈夫感到疲惫。例如，是否没有足够关心他的感受，是否忽视了他的需求，是否没有提供足够的支持和陪伴。如果能够在这些方面做出改善，可能会给丈夫带来新的感受，从而帮助挽回婚姻。

最后，要给彼此一些空间。在经历了长时间的情感积压后，有时强行挽回婚姻并不一定是最佳选择。双方都需要一些时间来冷静思考。如果丈夫一时之间无法做出改变或接受建议，给他一些空间，让他自己思考和决定是否愿意继续这段婚姻。