首先，日常的关心是必不可少的。这种关心不必过于沉重，轻松自然地询问对方的状态，比如：“今天工作怎么样？”、“心情好吗？”、“吃饭了吗？”等简单的问候，能够让对方感受到你的在乎和陪伴。很多时候，日常的关心反而比那些深沉的话题更能传递情感。这样的交流方式可以让彼此都感受到温暖，即使是在忙碌的生活中，也能通过短短的几句话拉近彼此的距离。

其次，共同的兴趣爱好是另一个可以经常聊的话题。无论是喜欢看电影、旅游，还是某种特定的运动，或者是一起追的某个剧集，这些共同的兴趣可以成为你们交流的源泉。比如，当你们在一起看一部电影时，可以聊聊剧情发展，分享对角色的看法，甚至讨论自己最喜欢的部分。通过这样的互动，不仅能够更深入地了解对方的喜好，还能加深两个人的共鸣。

另外，不妨聊聊彼此的梦想和未来的规划。虽然这可能不是每天都会聊到的话题，但偶尔聊一聊自己的未来愿景，分享一些个人的小梦想和希望，能够让彼此更加了解对方的价值观和人生目标。如果你们的目标和梦想有很多相似之处，那么在共同成长的过程中，也更容易产生共鸣，进一步加深对彼此的认同感。

当然，有时也可以聊一些轻松幽默的话题，让双方都能在愉快的气氛中度过一天。例如，可以聊一些搞笑的事情、日常生活中的趣事，或者互相逗趣，这样不仅能让气氛更为活跃，也能让对方感受到你轻松幽默的一面。幽默感是一个人魅力的加分项，很多时候，笑声是增进情侣间感情的重要润滑剂。

最后，偶尔深度探讨一些关系中的问题也是必要的。虽然不宜每天都聊深刻的内容，但适时地谈论彼此在感情中的需求、期待以及未来方向，能够帮助双方更好地理解对方的心声。如果彼此对某些问题有不同的看法，也可以通过这种对话解决分歧，避免误会和不必要的矛盾。

总的来说，每天和对象聊什么并没有固定的答案，关键在于你们的沟通是否自然、舒适。通过日常关心、共同兴趣、未来规划和轻松幽默等多方面的互动，你们的关系会更加紧密。重要的是，在沟通中保持真诚和耐心，时刻关注对方的需求，让彼此都能在这段关系中感到幸福和满足。