1. 自我反省： 首先，进行自我反省是非常重要的。认真思考自己对这个男人的吸引是否是短暂的冲动，还是对婚姻现状的不满。自我反省可以帮助你更好地理解自己的情感，并做出理智的决定。

2. 评估婚姻状况： 评估你目前婚姻的状况，看看是否存在需要改善的问题。心动的感觉有时可能源于对现有婚姻的不满，了解问题所在可以帮助你决定是否需要采取措施来改善婚姻。

3. 保持距离： 在处理这种情况时，保持适当的距离非常重要。避免与让你心动的男人过多接触，以免陷入更深的情感纠葛。保持距离可以帮助你保持理智，并减少情感上的冲突。

4. 与伴侣沟通： 如果你在婚姻中感到不满足，考虑与伴侣进行开放的沟通。讨论你们的感情和需求，寻求共同解决问题的方式。这种沟通可能有助于改善婚姻关系，减少外部诱惑的影响。

5. 寻求专业帮助： 如果你发现自己难以处理这种情感冲突，考虑寻求专业的心理咨询或婚姻辅导。专业人士可以帮助你探索情感问题的根源，并提供有效的应对策略。

6. 关注自我成长： 利用这个机会关注自己的自我成长和个人发展。参与新的兴趣爱好、学习新技能，或是设定个人目标，可以帮助你转移注意力，并提升自我价值感。

7. 避免做出冲动决定： 在这种情况下，避免做出冲动的决定。保持冷静，仔细考虑自己的选择和后果，不要让情感冲动主导你的行为。

8. 保持道德底线： 确保在处理这种情况时，保持道德底线和尊重他人。即使感到心动，也要尊重婚姻的承诺和对家庭的责任。

9. 评估情感的真实来源： 评估你对这个男人的吸引是否反映了你对婚姻生活的真实感受。了解自己的情感动机，有助于你做出更为明智的决定。

10. 专注于婚姻的改进： 如果你在婚姻中感到不满足，考虑如何改进婚姻。通过共同的努力和理解，可以增强婚姻的稳定性，减少外部诱惑对你的影响。

在已婚状态下遇到心动的男人时，处理这种情感需要谨慎和理智。通过自我反省、沟通和专业帮助，可以更好地应对这种情感困境，维护婚姻的稳定和个人的幸福。