1. 观察他的决策独立性

l 试探方法：询问他关于日常生活或重大决策的看法，注意他是否总是需要征求母亲的意见。例如，当你和他讨论未来计划或重要的个人决定时，他是否总是需要和母亲商量或等待母亲的决定？

l 观察点：如果他经常提到“我妈说……”“我得问我妈”之类的话，并且缺乏自己的立场，这可能表明他在依赖母亲的意见。

 2. 了解他的生活习惯

l 试探方法：问他是否经常和母亲一起住，母亲是否帮他打理日常生活中的琐事，比如做饭、洗衣、打扫等。

l 观察点：如果他已经成年，但生活上的大小事仍依赖母亲，甚至连最基本的家务都不会处理，这可能是“妈宝男”的特征。

 3. 关注他对母亲的态度

l 试探方法：可以观察他与母亲相处的方式和语言。在家人聚会或你与他的母亲见面时，注意他对母亲的依赖程度和态度。

l 观察点：如果他在母亲面前表现得像个小孩，过于顺从，甚至在母亲面前没有主见，这也是一个警示信号。

 4. 观察他的情感表达

l 试探方法：在与他讨论情感问题时，看看他是否会拿母亲做比较或总是以母亲为参考。例如，他会不会说类似“我妈觉得女朋友应该……”之类的话？

l 观察点：如果他在谈论感情问题时，总是将母亲的意见作为衡量标准，这表明他的情感依赖于母亲。

 5. 看他对你们关系的处理方式

l 试探方法：问问他在你们的关系中，他是否会让母亲过多干涉你们的决定，或是在你们有争执时会不会将问题告诉母亲。

l 观察点：如果他的母亲频繁插手你们的关系，甚至影响你们的决定，而他对此表现得无能为力或乐于接受，这也是“妈宝男”的一个表现。

 6. 关注他是否愿意改变

l 试探方法：直接谈论你对他过于依赖母亲的担忧，观察他的反应和态度。

l 观察点：如果他愿意倾听你的担忧并表示愿意改变，那么他可能只是一时的依赖；但如果他强烈反对或无法理解你的观点，这可能说明他很难摆脱这种依赖关系。

判断一个男人是否是“妈宝男”需要时间和耐心。你可以通过以上方法，结合多方面的观察和试探，逐步了解他的性格和依赖程度。最重要的是，保持坦诚的沟通，了解彼此的底线和期望。如果他能够意识到自己的问题并愿意改变，那么你们的关系仍有发展的空间。反之，如果他不愿意改变，你需要认真考虑这段关系是否适合继续下去。