1. 提高自我意识  

首先，女孩子需要提高自我意识，认识到自己的行为和态度可能会如何影响到他人。通过自我反省，她们可以更好地理解自己在交往中的表现，并进行必要的调整。

2. 学习设立界限  

虽然实在和真诚是优点，但有时女孩子需要学会设立健康的界限，以保护自己的情感和需求。设立界限可以帮助她们在关系中保持平衡，避免过于依赖或牺牲自己。

3. 增强社交技巧  

增强社交技巧可以帮助她们在交往中更加灵活和自如。学习如何处理复杂的社交情境，如何表达自己的需求和感受，能够让她们更好地适应各种关系中的挑战。

4. 培养自信心  

提高自信心有助于女孩子在面对挑战和困难时保持积极的态度。自信的女性通常能够更好地处理人际关系中的复杂情况，并且更容易在交往中取得成功。

5. 增加情感智慧  

培养情感智慧可以帮助女孩子更好地理解和处理情感问题。情感智慧包括对自己和他人情感的敏感性、同理心和处理情感问题的能力。

6. 寻求反馈和建议  

向可信赖的朋友或情感专家寻求反馈和建议，能够帮助她们更客观地看待自己的行为和态度。这些反馈可以为她们提供改进的方向，并帮助她们更好地调整自己。

7. 学会适度的策略  

在交往中，适度的策略可以帮助她们更有效地处理关系中的复杂情况。学习如何平衡真诚与策略，能够让她们在保持自己原则的同时，更好地应对各种挑战。

8. 关注自身发展  

关注自身的发展和成长，不仅有助于提高她们的个人魅力，也能帮助她们更好地处理人际关系中的问题。通过不断提升自己，她们能够在关系中展现出更多的价值和吸引力。

当女孩子心眼少、过于实在时，提升自我意识、学习设立界限、增强社交技巧、培养自信心、增加情感智慧、寻求反馈和建议、学会适度的策略以及关注自身发展，都是有助于她们应对挑战和改善交往的有效方法。这些措施可以帮助她们在保持真诚的同时，更好地适应和处理各种人际关系问题。