1. 诚实回答：

   - 如果你确实没有对象，可以直接回答：“目前没有对象。” 这样的回答既简单直接，又不会引起误会。

   - 如果你有对象，也应坦诚告知：“我现在有对象，我们关系很好。” 这样的回答不仅表明你的诚实，也能避免以后可能出现的误解。

2. 保持轻松：

   - 回答时可以保持轻松的语气，避免给对方造成不必要的压力。例如，“还在寻找合适的人，暂时还没有找到。” 这样既回答了问题，也表明你对未来关系的开放态度。

   - 如果你不想直接回答，可以用幽默化解：“那你觉得我应该有吗？” 这种回答可以缓和气氛，同时让对方感觉你是个风趣的人。

3. 表达兴趣：

   - 如果你对这个女孩感兴趣，可以在回答的基础上进行反问：“你呢？你有对象吗？” 这样既回应了她的问题，也自然地将话题引向对方。

   - 你还可以进一步引导话题，比如：“如果没有对象，我们可以多了解一下对方。” 这表明你有意愿深入了解她，也给对方一个表达自己想法的机会。

4. 避免尴尬：

   - 如果你觉得话题有点尴尬，可以迅速转移话题，聊一些更轻松的话题，比如兴趣爱好、最近的电影等。例如：“聊到感情了，那你最近有没有什么感兴趣的电影或活动？” 这样既不会让对方感觉尴尬，也能自然过渡到其他话题。

   - 如果你不想在当下谈论感情问题，可以礼貌地回避：“这个问题有点个人，我更喜欢慢慢来。” 这样的回答既不会让对方觉得被拒绝，也保留了未来继续探讨的空间。

总结：

无论对方的意图是什么，诚实和尊重都是最重要的。直接回答并根据情况进行适当的引导，可以让你在回答时表现出自信和风度。通过适当的沟通，你不仅可以准确传达自己的想法，还能加深彼此的了解，为未来的关系打下基础。