1. 理解对方的情况：

   - 了解忙碌的原因：了解对方忙碌的原因，可能是工作、学业或其他个人事务。理解对方的忙碌背景，可以帮助你更好地接受现状。

   - 尊重对方的优先级：尊重对方的工作或其他重要事务，理解这些事务对对方的重要性，避免产生不必要的冲突。

2. 沟通需求：

   - 表达感受：与对方沟通你的感受，表达你对她忙碌的理解同时，也谈谈你对时间和关注的需求。让对方知道你的期望，并寻找可能的平衡点。

   - 商讨解决方案：讨论可能的解决方案，例如安排固定的时间段进行沟通，或者制定一些共同活动的计划，以便增加你们的互动时间。

3. 积极调整自己：

   - 培养独立性：在对方忙碌的情况下，培养自己的独立性和兴趣爱好，保持自己的生活丰富多彩。避免过度依赖对方的时间和关注。

   - 调整期望：调整对对方时间和关注的期望，根据实际情况重新设定合理的期望值。

4. 创造机会：

   - 安排特别时光：计划一些特别的时光，例如约会、周末旅行或其他共同活动，创造机会增加你们的相处时间。

   - 利用空闲时间：利用对方的空闲时间进行交流，例如在短暂的休息时间发送温馨的问候信息，保持联系。

5. 保持耐心：

   - 耐心等待：理解对方的忙碌状态可能是暂时的，保持耐心，等待她忙碌期过后恢复更多的时间和精力投入到关系中。

   - 给予支持：在对方忙碌时，给予她必要的支持和理解，增强你们之间的情感联系。

6. 评估关系：

   - 关系动态：在长时间的忙碌情况下，评估你们的关系动态。考虑是否需要重新审视你们的关系，确保双方都能满足对方的需求。